学生近视率半年增加11.7% 坚持户外活动必不可少
- 发布时间：2021-11-04 02:09 | 作者： | 来源：永州信息港 | 浏览次数：次
- 潇湘晨报长沙讯 近日，在“第二届国民视觉健康高峰论坛”上，《2020中国青少年近视防控大数据报告》发布。
该报告随机抽取来自全国8759名云夹活跃用户的近6900万条有效数据，对2020年青少年用眼行为、视觉环境及近视认知情况等方面进行了研究。
今年新冠肺炎疫情防控期间，大规模“云端”教学的开展，给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。据教育部对9省份14532人的最新调研显示，与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%，高中生近视率增加了3.8%。
报告显示：在用眼时长方面，青少年平均每天用眼时长在4小时以上，超过推荐值(<2小时)的2倍有余;青少年用眼距离比平时有所改善，全天用眼平均距离为32.3cm，已有超过八成青少年用眼距离大于33cm，但仍有17.7%的青少年平均每日用眼距离低于标准线。
此外，2020年1—7月，青少年平均每日户外有效暴露时长严重不足，仅为32.3分钟，尚未达到推荐值的1/3，使得孩子们近视发生发展的危险极大增加，这也可能是半年来学生近视率增加11.7%的主要原因之一。
因此，《报告》特别指出，青少年近视防控需要“光合作用”，坚持户外活动必不可少。
专家提醒，户外活动是独立性保护因素，保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。
这主要因为太阳光的光照强度比室内光照强度高数百倍，光照越强，多巴胺释放量越多，而多巴胺能抑制近视的发生发展，另一方面，高强度光照可使瞳孔缩小、景深增加，模糊减少，也能起到抑制近视的作用。
记者张树波通讯员李青霞
