人保寿险山东省分公司机关工会举办太极拳系列培训活动

　　为弘扬祖国传统文化，丰富员工业余文化生活，展示山东人保寿险职工精神风貌和风采，进一步促进全员身心健康，释放工作压力，增强员工体魄，5月21日起，省公司机关工会于每周五开展太极拳系列培训活动。

　　活动邀请到中国陈氏太极拳第十二代传人付开瑞大师，其精通少林与陈氏太极拳，功夫纯正、技术全面，对陈氏太极拳的理论研究，尤其实战技法和训练方法及养生修身有独到的见解。付开瑞大师指出，太极拳是中国传统辩证的理论思维与武术、艺术、导引术、中医等的完美结合，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，对人们神经系统、循环系统、呼吸系统、平衡能力有着极为重要的作用。

　　在活动现场，付开瑞大师将太极拳的每一个招式逐一分解，详细示范、讲解动作要领，参与活动的员工队列整齐，练习太极拳的一招一式，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。
　　本期太极拳培训吸引了40余名员工参与，进一步普及了太极拳运动，弘扬了传统文化，丰富了职工文化生活，有效提升了公司凝聚力。下一步，工会将会根据员工的参与次数、技术动作等标准定期组织评选，对积极参与、表现优秀的员工进行实物奖励。
　　今年是“十四五”开局之年，也是中国共产党成立100周年。山东人保寿险工会积极发挥联系职工、服务职工的“职工之家”作用，相继组织开展了太极拳培训、庆祝建党百年读书月等一系列活动，极大调动了广大职工的积极性。