虚邪贼风，避之有时 《黄帝内经》这样讲疫情防控
- 发布时间：2021-01-13 03:14 | 作者： | 来源：永州信息港 | 浏览次数：次
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- 思贤讲坛开启直播模式，省中医药研究院肖长江教授主讲中医防治
虚邪贼风，避之有时 《黄帝内经》这样讲疫情防控
长沙晚报3月1日讯(全媒体记者
尹玮)2月29日下午，湖南省中医药研究院附属医院肖长江教授做客思贤讲坛，主讲《病从口入，病由心生》。这也是思贤讲坛开办以来，首次没有在长沙图书馆实地举行，而是完全通过网络直播方式与观众见面。
新冠肺炎疫情暴发后，中医药在战“疫”方面取得的成效令世人瞩目。以湖南为例，2月26日举行的全省新冠肺炎疫情防控工作第三场新闻发布会上公布的数据显示，目前湖南在各市州驻点的省级专家组均安排有一名中医药专家，在院患者中医药参与治疗比例达99.3%。肖长江认为：“这给了我们一次重新认识中医的机会。”
“在中医眼里什么最重要?我认为是预防。”肖长江打趣道，“我如果只把自己当作治病的医生，那在老祖宗眼里就是水平一般。水平稍微高一点的医生要治疗‘未病’，就是知道病人可能有哪些并发症，及时进行预防。最高明的医生就是在人没有得病的时候就进行预防。”这便是《黄帝内经》中所说的“上工治未病，不治已病，此之谓也”。肖长江介绍说，同为《黄帝内经》中的“虚邪贼风，避之有时”便对预防新冠肺炎有指导意义。尽管古人不认识细菌，不知道病毒，但仍提出了“避之有时”的预防思想，这与封城、隔离观察、外出戴口罩、密闭空间人与人保持1米以上距离等应对疫情措施是一脉相承的。
新冠肺炎是自限性疾病，最终要靠人体免疫力战胜病毒。如果没有良好的生活方式和心态，那么良好的免疫力便无从谈起。肖长江介绍说，世界卫生组织认为人的健康和四大因素有关，即遗传基因占15%、自然和社会环境占17%、医疗占8%、个人生活方式占60%，这其中个人生活方式是最重要的。肖长江是心血管内科医师，据他观察，体重高、血脂高、血压高的现象已经越来越年轻化，这和饮食大鱼大肉、熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯有关。肖长江除了鼓励人们养成良好的生活习惯外，还以岳麓书院的名联“是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于数”鼓励大家保持愉快平和的心态，尤其不要着急。
